Für interessierte Schwimmer Ermittlung der individuellen CSS als Steuerungsgröße für das persönliche Schwimmtraining
Programm:
400m Einschwimmen
6x50m technische Übungen zum Kraulschwimmen
4x50m K Steigerung
400m K max. Tempo gleichmäßig mit Zeitnahme
200m beliebig locker
10 bis 15 Minuten passive Pause
200m K max. Tempo mit Zeitnahme
200m beliebig Ausschwimmen
Für ein Probetraining nehmt bitte Kontakt per E-mail mit uns auf: info@bt-endorf.de
Unsere Trainer
Andreas Freier
Disziplintrainer Schwimmen
für Erwachsene
Christiane Poggemann
Disziplintrainerin Schwimmen
für Kinder und Erwachsene
Angela Huy
Disziplintrainerin Laufen
für alle Altersklassen
Veranstaltungskalender der DTU:
Hier findet Ihr alle Veranstaltungen der DTU: http://www.dtu-info.de/home/amateursport/veranstaltungskalender
